Accompagnement-nouveau-souffle

" La vie est une succession de changements naturels. Ne résistez pas car cela ne générera que des soucis. Laissez la réalité être la réalité. Laissez faire naturellement les choses. "

Lao Tseu

favicon-Claire-Jouannic

Pour qui s’adresse l’accompagnement  Nouveau Souffle ?

J’accompagne les personnes qui ont vécu l’épuisement, le burn out, qui sont en pleine transition dans leur vie, qui sont actrices de leur vie pour investir en eux et avancer vers leur vie rêvée.

Mon programme personnalisé vous permet de garder le focus de votre projet et en avoir une vision claire, de retrouver votre potentiel de santé. Mon programme unique vous aidera à mettre en action vos potentiels et vos ressources inexplorées jusqu’à présent. Vous découvrirez le plaisir de la sérénité.

Vos ressentis 

  • Vous n’arrivez pas à savoir ce que vous voulez
  • Vous perdez votre énergie rapidement
  • Vous hésitez entre plusieurs projets, vous n’arrivez pas à vous décider
  • Vous n’arrivez pas à avoir le discernement dont vous avez besoin pour prendre des décisions
  • Vous doutez de tout, de vous, du parcours, de ce que vous devez faire
  • Vous vous sentez submergée par l’ampleur de la tâche
  • Vous sentez votre ventre se nouer

 

Vos souhaits 

  • Retrouver votre énergie au quotidien
  • Avoir les idées claires pour faire les bons choix
  • Avoir des objectifs et garder votre focus
  • Définir les actions pour vivre votre projet rêvé
  • Oser vivre votre mission de vie
  • Comprendre les périodes traversées pour prendre de la hauteur et accueillir les expériences qui sont source de croissance
  • Retrouver la confiance en vous
  • Savoir gérer votre stress pour gagner en sérénité

 

Vos clés

  • Bilan énergétique de votre corps
  • Compréhension des blocages du corps pour les libérer
  • Apprendre à gérer vos émotions de façon efficace
  • Comprendre vos réactions, vos ressentis pour avoir des échanges plus harmonieux avec votre entourage
  • Comprendre vos besoins pour avoir un mieux être
  • Apprendre à gérer votre stress
  • Apprendre à cultiver une vision positive et garder votre focus
  • Mettre en place des étapes vers votre projet rêvé

 

L’accompagnement comprend :

  • 4 RDV de 3h30 sur 6 mois
  • Suivi individuel et personnalisé selon vos besoins
  • 1 livret d’exercice à compléter

Des questions ? Besoin d’en savoir plus ?