Ateliers-Claire-Jouannic

" Rien n'est absolu, tout est changement, tout est mouvement, tout est révolution, tout s'envole et s'en va. "

Frida Kahlo

favicon-Claire-JouannicLES ATELIERS

Je vous propose de vous accueillir en salle. Ces ateliers vous permettront d’aller à la rencontre de soi et à la rencontre des autres. Les thèmes émergeront selon vos besoins et mes inspirations pour vous apporter des clés qui vous permettront de découvrir et d’utiliser vos ressources pour engager le chemin de la sérénité. Ce temps en groupe se fera dans la co-création et la joie.

Date de l’atelier :
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Atelier Mieux se connaître

Mieux se connaître avec sa date de naissance et la Numérologie Créative ®

Lors de cet atelier vous aurez la possibilité de découvrir :

  • Vos besoins concrets de la vie quotidienne, qu’est-ce qui est nécessaire pour vous quand vous arrivez dans un nouvel environnement.
  • Comment vous rentrez en relation avec vous-même et avec les autres. Qu’est-ce que vous avez besoin pour entrer en relation avec l’autre et ce que vous pouvez offrir dans la relation avec l’autre.
  • Votre façon de penser, de mettre en place des idées, des actions, des stratégies.
  • Comment vous pouvez vous accomplir et élargir votre vision aux autres, dans vos projets pour une contribution collective.
  • Comment ouvrir votre vision sur ce que vous souhaitez réaliser dans tous les domaines de votre vie avec vos pleins potentiels.

Tous ces éléments sont obtenus à partir de votre date de naissance et la symbolique de vos chiffres. Nous serons tous co-créateurs de ce temps.

  • Durée : 2h30
  • Date : me consulter
  • Nombre de participants : limité à 8 personnes
  • Horaires : me consulter
  • Lieu : Breteil
  • Tarif : me consulter

Date de l’atelier :
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Atelier-Stress

Les 3 clés pour gérer son stress

Vous avez dit Stress ? Savez-vous l’identifiez et aimeriez-vous savoir le gérer en cinq minutes ? Votre sommeil est perturbé ? Vous n’arrivez plus à vous concentrer sur votre travail ? Vous êtes irritable ? Je vous propose de nous réunir pour un moment de détente, de convivialité et de bienveillance pour évoquer les situations qui peuvent générer du stress.

Cet atelier vous livre les 3 clés pour apprendre à gérer son stress au quotidien et rester performant :

  • Comprendre le stress
  • Où en êtes-vous avec le stress?
  • Comment gérer son stress efficacement et naturellement ?
  • Durée : 2h30
  • Date : me consulter
  • Nombre de participants : limité à 10 personnes
  • Horaires : me consulter
  • Lieu : Breteil
  • Tarif : me consulter

Dates des rencontres :
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Rencontres de femmes : Accueille la femme que tu es

Prendre un temps pour soi, pour méditer, respirer, se libérer, échanger en toute simplicité et bienveillance.

Elles témoignent :

« Un très bon moment de partage. Bravo Claire à refaire. » Anne

« Merci d’avoir créé ce moment de parole, de partage et de sororité. Celui-ci m’a permis d’avoir de la clarté sur ma mission de vie. » Françoise

« Gratitude pour cette bulle de douceur, de bien être dans un quotidien parfois agité. Moment pour soi à partager avec de belles femmes. Merci Claire » Marina

  • Durée : 2h
  • Dates : me consulter
  • Nombre de participants : limité à 6 personnes
  • Horaires : 14h à 16h
  • Lieu : Breteil
  • Tarif : me consulter

Découvrez les accompagnements ou les séances proposées