Accompagnement-Nouvel-elan

" Les maux du corps sont les mots de l'âme, ainsi on ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l'âme. "

Platon

favicon-Claire-Jouannic

Libérer votre stress au quotidien !

Je propose cet accompagnement pour les personnes qui souhaitent retrouver les idées claires pour gagner en sérénité.

Mon accompagnement est fait pour vous si vous souhaitez vous sentir apaisé. Si vous souhaitez calmer les zones de douleurs dans votre corps et libérer vos 1000 idées à l’heure. Si vous voulez avoir des pensées positives et organisées.`Si vous choisissez de prendre du temps pour vous sentir bien dans votre corps.

Un accompagnement apaisant de 1 mois pour libérer la surchauffe de votre cerveau et libérer les douleurs de votre corps.

Quels sont vos ressentis ?

  • Vous sentez la surchauffe de votre tête et les tensions dans votre corps.
  • Vous vous plaignez d’une surcharge mentale.
  • Vous avez la difficulté pour vous endormir parce que votre cerveau bouillonne.
  • Vous vous sentez fatigué pendant la journée.
  • Vous avez des difficultés à vous organiser dans votre vie quotidienne.
  • Vous vivez des situations stressantes.
  • Vous avez perdu l’envie de réaliser une activité artistique, sportive.
  • Votre planning vous échappe, les journées sont trop courtes.
  • Vous avez l’impression de courir pour aller au travail, à vos activités, passer du temps avec vos proches.
  • Vous le sentez, votre corps a mal. Mais que faire ? Vous êtes dépassé.

 

Comment allons-nous cheminer ensemble ? 

  • Identifier votre besoin de clarté dans vos idées.

Pour retrouver de la légèreté dans votre quotidien et avoir des idées organisées.

Nous échangeons sur ce qui vous pèse dans votre vie et nous posons une intention pour notre accompagnement, un objectif pour la fin de notre parcours. 

  • Enlever les tensions de votre corps : 

Par le toucher du corps, le massage ou l’auto-massage, vous recevez de la douceur et de la détente pour enlever les noeuds présents. Nous mettons de la fluidité dans votre corps.

  • Apprendre à observer et à écouter :

Vous êtes à l’écoute de vos ressentis intérieurs, de vos pensées, de vos avancées, de vos blocages et de vos expériences. Entre chaque séance, vous notez ce que vous vivez dans votre quotidien pour apprendre à vous écouter.

  • Retrouver le calme : 

En étant à l’écoute de votre corps, nous faisons un bilan énergétique de votre état vital. Nous allons à la rencontre de votre mémoire cellulaire pour identifier l’origine de blocages de vos émotions et libérer ce qui est nécessaire.

  • Vous connecter à vos besoins :

En vous relaxant, en respirant, nous initions en vous les les ressources dont vous avez besoin pour vous sentir apaisé dans votre vie.

 

Quels résultats obtenez-vous ?

  • Libérer votre corps des tensions :

Votre corps laisse la place au mouvement, il reprend de la vitalité, vous retrouvez l’envie de pratiquer une activité corporelle.

  • Avoir une clarté de vos idées : 

La libération de blocages laisse la place à de nouvelles pensées.

  • Apprendre à gérer votre fatigue au quotidien : 

Vous savez identifier les situations qui vous fatiguent. Votre vision positive , et la respiration sont vos alliés pour garder votre vitalité.

  • Commencer à mettre en place des habitudes positives : 

Vous allez vous connecter à vos besoins quand vous le souhaitez, vous continuez à utiliser les clés que vous avez acquises pendant notre accompagnement. Nous identifierons ensembles les clés qui vous conviennent.

  • Savoir gérer votre stress au quotidien : 

Mon accompagnement sur une durée courte de 2 à 3 mois vous permet de vous sentir écouté et soutenu. Tout en commençant votre libération de votre stress au quotidien, vous pouvez sentir mon approche.

 

Que comprend l’accompagnement ?

  • 3 RDV de 2h toutes les 3 semaines
  • Suivi individuel et personnalisé selon vos besoins
  • Documents complémentaires
  • Tarif : 249€

    Le contenu de liste se place ici

Des questions ? Besoin d’en savoir plus ?